书籍简介
书名：非暴力沟通
英文名：Nonviolent Communication
作者：[美]马歇尔.卢森堡
译者：阮胤华
读完时间：2020年06月
原文摘录
- 当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。
- 不带评论的观察是人类智力的最高形式。
- 非暴力沟通的目的不是为了改变他人来迎合我们。相反，非暴力沟通重视每个人的需要，它的目的是帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系。
- 遭遇他人的痛苦时，我们常常急于提建议，安慰或表达我们的态度和感受。可是，倾听意味着全心全意地体会他人的信息—这位他人充分表达痛苦创造了条件。有一句佛教格言恰如其分地描述了这种能力：“不要急着做什么，站在那里”
心得
我把重点整理成了思维导图，如下所示。
